Move Day

Ontem foi o Move Day lá do ginásio e nós, uns entusiastas do desporto (cof cof cof) decidimos participar no evento.

Começámos pela aula de Body Combat ao 12h. Foram 45 minutos de saltos, murros, pontapés, suor e (quase) desgraça. Confesso que me senti perdida nalgumas coreografias e noutras simplesmente já estava a morrer para perceber o que se passava. Ainda assim acho que dominei bem a coisa e gostei bastante de terem introduzido uma música de capoeira! Por uns minutos senti-me a voltar ao secundário e ganhei energias para enfrentar o resto da aula. O Homem esteve em alta e mereceu atenção especial do fotógrafo que por lá andava.

Saídos da aula, tentámos recuperar energias com as bebidas e bolachinhas que nos ofereceram e, quando menos esperávamos fomos convidados para uma aula de abdominais. Cheios de energia aceitámos o desafio e no final, esta franguinha que vos escreve, foi elogiada pelo instrutor por ter estado muito bem, especialmente em comparação com as outras meninas. Fiz uma mini dança da vitória e vi o meu ego atingir novos máximos o que me permitiu ganhar novas energias para a etapa seguinte: Body Balance!

Às 14h lá começámos a aula mas confesso que a coisa ficou um pouco aquém das minhas expectativas. É certo que tem algumas posições diferentes e mais desafiantes mas a aula correu de forma algo atabalhoada e confusa por causa das 3 instrutoras. Espero que na próxima aula a coisa volte ao normal.

Quando ao Ioga de hoje - pois esqueçam lá isso. Por muito que eu goste das coisa, hoje acho que não aguentava uma saudação ao sol completa sem ir com os dentes ao chão. Os meus lombos ainda estão em recuperação da agitação de ontem mas amanhã já devo voltar ao ritmo habitual.

Querida M. (e Homem), obrigada por me terem feito voltar ao exercício - acho que acordaram o pequeno monstro desportista que vivia adormecido cá dentro e, verdade seja escrita, tenho-me sentido muito melhor!

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